Insight Timer für Android

Kostenlose Meditations-App

Insight Timer - Kostenlose Meditations-App, oder einfach Insight Timer, ist eine Gesundheits- und Fitnessanwendung, die von Insight Network Inc. entwickelt wurde. Diese App konzentriert sich darauf, kostenlose Meditationen für ihre Benutzer bereitzustellen. Von Time Magazine und Women's Health als App des Jahres gefeiert, können Sie mehr als 40.000 geführte Meditationen genießen, die von Meditations- und Achtsamkeitsexperten, Neurowissenschaftlern, Psychologen und Lehrern von Universitäten geleitet werden. Die App bietet auch Tausende von Musiktiteln von namhaften Künstlern der Branche.

Praktiziere Meditation für einen besseren Lebensstil

Insight Timer bietet eine Vielzahl von Meditationsarten, die du ausüben kannst, wie zum Beispiel säkulare und buddhistische Achtsamkeit, Zen, Vipassana, MBSR, Einsichts-, Geh- und Atemmeditation. Du kannst deine bevorzugte Zeit für kurze Meditationen auswählen. Auf diese Weise kannst du sogar unterwegs üben. Du kannst es sogar als Ausgangspunkt nutzen, um schließlich eine einfache tägliche Gewohnheit zu etablieren. Das Üben verschiedener Meditationen kann dir sehr helfen, Angstzustände zu reduzieren, Stress zu bewältigen, tief zu schlafen, deinen Geist zu beruhigen und dein Glück zu verbessern.

Mit der Insight Timer App kannst du auch beliebte Themen wie Führung, bessere Beziehungen, Selbstliebe und Mitgefühl durchsuchen. Du kannst auch deinen Lieblingslehrern folgen und über alle ihre Vorträge auf dem Laufenden bleiben. Darüber hinaus bietet es den weltweit bekanntesten Meditations-Timer namens Polyphone Glocken, der für tief friedliche Meditationen verwendet wird.

Du kannst auch Tausenden von Diskussionsgruppen und Communities beitreten, die von Anfängern, Poesie, Atheismus und so weiter reichen. Die Premium-Edition von Insight Timer bietet umfangreichere und exklusive Funktionen wie Einsichtskurse, hochwertige Audioqualität, fortgeschrittenen Player und geführte Meditationen, die im Offline-Modus verfügbar sind. 

Fantastisch, aber Verbesserungen sind nötig

In Bezug auf die Funktionen und Features für Meditation hat Insight Timer eine herausragende Leistung gezeigt. Allerdings ist die Benutzeroberfläche schwer zu navigieren, was es schwierig macht, die gewünschten Meditationspraktiken und Lesungen zu finden. Trotzdem ist es eine großartige Gesundheits- und Fitness-App, die es wert ist, ausprobiert zu werden.